目が痙攣？

はじめまして、よろしくお願いします。
昨夜突然寝ている最中に、白目状態（黒目が上に上がった状態）になり、眼球の上（眉毛の生えている所）がピクピク痙攣して、目の形も変形し、ピクピクしながら天井を見上げている状態になりました。
ビックリして、ピクピクしている部分を撫ぜたりしておりましたら、５分位で元の状態に戻りました。
その後、特に元気がないという事もなく、通常通りのように見受けられます。
何か悪い病気でしょうか？病院に連れて行った方がいいですか？また、同じ状態になった時、してやれる事はありますか？
寝ている時に、白目を剥いてパカパカ走っている事はあります（夢をみていると、勝手に判断しています）が、こんな酷い状態は初めての事で、とても心配です。アドバイスをお願いします。