甘噛みと唸り声

保健所からオスの去勢済みの推定３ヶ月の子犬を引き取ってきました、そろそろ２週間になろうとしています。子犬から犬を育てるのは初めての経験です。遊びは盛んに行うのですが、特にぬいぐるみを咥えて引っ張り合いするのが大好きです。
甘噛みがひどく、指や足をかんだり、服の袖やズボンのすそ、靴下を引っ張ったりするのがひどいです。
痛いこともありやめさせたいと思うのですがどうすればよいでしょう？遊びの最中に頭を下げ、お尻を上げ、吠えることもあり、時には唸るように聞こえることもあります、これは威嚇されているのでしょうか？
あまり興奮させるのは良くないとも聞くのですが、興奮させずに遊ぶというのはどのようにすればよいのでしょうか？
妻はともかく私は少しきつく叱りすぎたのかと考えています。長々とすいません、今非常に悩んでいます。アドバイスのほど宜しくお願い致します。